Algumas dicas para melhorar a visão:
- Ver com os dois olhos
- Observar o que nos rodeia
- Fazer exercícios de rodar os olhos, para os músculos oculares não ficarem atrofiados
- Piscar e fechar os olhos e alongar o pescoço
- Aplicar compressas quentes
- Fixar um objeto e ativar o canal lacrimal
- Usar/treinar a memória
- Fazer exercícios de mudar o foco
- Dar descanso aos olhos
Não são os olhos que vêm, mas sim o cérebro.
