Amêndoas, nozes, avelãs, amendoim, caju (x1)
Tâmaras, alperces, figos, passas, arandos (x2)
Óleo côco, manteiga amendoim, pasta sementes
Côco ralado
Cacau
Canela e/ou gengibre
Gotas sumo limão, raspas laranja/limão
Sal
Sugestão proporções:
Tâmaras – 100 g (35%)
Caju – 60 g (20%)
Passas – 55 g (19%)
Amêndoas – 45 g (16%)
Cacau – 30 g (10%)
