Misturar:
- 2 dL farinha: aveia, amêndoa, flocos, coco, arroz, linhaça, araruta
- 1/2 dL ovo, leite, bebida vegetal ou sumo limão/laranja
- 1/2 dL açúcar: tâmaras, figos, fruta
- 1/2 dL óleo: coco, azeite, ghee, amendoim, abacate, sésamo (tahine)
- Sal e bicarbonato de sódio
Opções de sabores:
Canela, raspa limão/laranja, pedaços nozes, amêndoas, chocolate, sementes de sésamo, cacau, chocolate, côco ralado
Sal, ervas aromáticas
Forno: 180ºC 20 min, virar 6 min
