- Bochechar com sal - neutraliza o pH
- Oil pulling - óleo sésamo, côco ou azeite - pode ter óleo essencial oregãos
Rotina:
- Raspar a língua, especialmente de manhã - limpa micróbios que migraram do canal alimentar durante a noite
- Escovar as gengivas a seco com uma escova macia, em direção aos dentes - pode-se adicionar uma gota de óleo de neem com uma gota de óleo essencial
- Polir os dentes com escova elétrica de cabeça redonda, evitando as gengivas - pode usar-se sal com bicarbonato de sódio em partes iguais e óleo essencial
- Verificar a linha das gengivas
- Usar o fio dental
- Enxaguamento final com água salgada e óleos essenciais -
- Irrigar as gengivas com água salgada e óleos essenciais e massajá-las no final
Óleos essenciais: oregãos, canela, hortelã, tea tree, cardamomo, mirra, menta
Nascimento dos dentes: aumentar a ingestão de vitamina C e fósforo, para aliviar a inflamação. Remédio homeopáticos (Camilia - camomila, beladona e pulsatila). Uma gota de óleo essencial camomila-romana ou alfazema ou meia de cravinho diluída em óleo de jojoba ou côco para massajar.
Tem algumas dicas de homeopatia
