Misturar tudo e deixar no frigorífico durante a noite:
- 1 cháv. chá flocos de aveia
- 1 chá bebida vegetal
- 1 c. sopa sultanas
- Folhas de hortelã, canela ou cacau
Topping:
- Framboesa ou cerejas: 1 cháv. chá fruta, folhas de hortelã, 2 c. sopa geleia de arroz
- Granola
- Nozes, amêndoas
- Pêra, maçã
Receita adaptada de: My Macroexotic World
